明天起會超熱⛱
趕緊做一大盆😝
夏天去油解膩沒負擔的超讚涼拌菜👍
為了減肥做的飽足低卡
🥗夏天消暑涼拌菜-木耳尬三絲
🖐做起來：木耳、胡蘿蔔、板豆腐、蒜頭、鹽巴、義美100%黑芝麻油(也能用香油代替只是沒那麼香那麼營養）
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1️⃣木耳、胡蘿蔔、板豆腐切絲川燙起來瀝乾放空盆
2️⃣撒鹽巴、淋麻油、辣椒🌶️、香菜切碎拌勻
3️⃣冰鎮起來，冰冰涼涼的當下酒菜也超讚🍺
第二＆三張照片是網友跟我食譜做
真的超推!!!!每年夏天必備這道💋
義美食品 #黑芝麻油不錯用 #厚純香
#炎炎暑氣每年必備 #夏天消暑涼拌菜 #木耳尬三絲